人体增高遵循一定的规律，一般情况下，人体在过了青春期之后，骨骺线会逐渐的闭合，人体的增高也会逐渐的减缓直至停止。那么，24岁了还能长高吗？增高药有用吗？
长智增高灵专家指出，一般来讲，在青春期快速增高阶段过后，不管是男生还是女生，都会进入缓慢持续的身体增高阶段，这个阶段能持续好多年。据有关研究观察发现，在二十五岁之前，有一部分青年会停止生长，二十五岁之后有一部分人还在缓慢的生长发育之中，虽然说增高的速度不够快，可确实还在增高，一直到了三十岁才完全停止。因为人在三十岁之前都有增高的潜能，关键要看人脑垂体分泌的生长因子和生长激素的多少。
身材矮小的成年朋友可以采用促进脑垂体分泌生长素和补充骨骼生长动力的方法实现增高，日本长智增高灵是不错的选择。
长智增高灵由生长因子、骨骼素、脑磷脂、长骨草、千年健等多种微量元素和名贵中草药浓缩而成，运用高科技术增效手段，使其功能比普通产品增高50%以上，更容易被人体吸收，促进人体整个内分泌系统的代谢功能，快速刺激脑垂体分泌大量生长素，直接促进对四肢、椎骨、骨骺软骨生长代谢，让四肢骨细胞、椎骨细胞、骨骺软骨细胞迅速繁殖。同时能增强营养的吸收，使骨骼细胞代谢分裂加速，处于激活状态，刺激骨骼再次发育，再次增长。
除此之外，矮身材患者还需要积极的做好辅助措施，在饮食、运动以及睡眠等方面做好全面的调整。日常多吃蛋白含量高的食物，如蛋类，牛奶，精肉蛋白等。除了饮食，还要适量的运动，有利于增高的运动主要有单杠，游泳，摸高，弹跳等。另外，要想长高还要注意充足的睡眠和良好的心情等。只有全面的护理，才会获得满意的增高效果。俗话说，没有解决不了的问题，只有不愿去解决的人，专家提醒成年的矮个子朋友，千万年不要错过了最佳的治疗时机。